Групповая психотерапия - как это работает? # 1

Молодежь С-Юга №12 (7600) от 29 марта 2013 года

Общество

Групповая психотерапия - как это работает? # 1

Многие исследования ясно показывают, что групповая терапия является эффективной формой терапии, которая обеспечивает много важных преимуществ. Есть 11 терапевтических факторов, которые важны в процессе групповой терапии.

Ивингом Рвинг - психотерапевт - выделяет следующие целительные факторы в групповой психотерапии:

1. вселяя надежду.

2. Универсальность.

3. Предоставление информации.

4. Альтруизм.

5. Корректирующая перепросмотр исходной семейной группы.

6. Развитие социальных навыков.

7. Имитация.

8. Межличностное обучение.

9. Групповая согласованность.

10. Катарсис

11. Экзистенциальные факторы.

1. вселяя надежду.

Внушение надежды является одним из самых важных целительных факторов. Надежда держит пациента в терапии, а также оказывает терапевтическое воздействие само по себе. Этот фактор появляется еще до начала терапии, когда терапевт усиливает позитивные ожидания, корректирует негативное восприятие и дает убедительные и четкие объяснения целебных свойств групп. Допустим надо пациенту внушить, что ему необходима справка об обучении, что ему надо - Купить справку об обучении, и тогда эта справка об обучении в вузе поможет стать ему на ноги!

Надежда возрастает, когда пациенты видят улучшение у других членов группы. Надежда гибка - она переопределена и адаптирована к текущим условиям. Пациенты могут надеяться на утешение, восстановление достоинства, установление отношений с другими людьми и уменьшение физических недугов. Уверенность в себе и эффективность группы также имеют большое значение.

Пациент, видя, что другой член группы со схожими проблемами, похожей семейной ситуацией, справляется с проблемами, он может надеяться, что у него все получится.

2. Универсальность.

Чувство универсальности уменьшает беспокойство пациентов, которые присоединяются к группе, думая, что они хуже других, что их проблемы или мысли неприемлемы. Отсутствие уникальности проблемы дает пациенту облегчение. Пациенты встречаются в группе, в которой у каждого свои проблемы. В результате чувство изоляции каждого человека снижается.

Чувство универсальности оказывает гораздо большее влияние в групповой психотерапии, потому что в индивидуальной психотерапии терапевт не информирует пациента о своем собственном опыте. Пациенты, благодаря такому терапевтическому фактору, как универсальность, чувствуют себя прежде всего менее одинокими.

Члены терапевтической группы могут поделиться своим опытом с другими, которые также испытывают аналогичные трудности. Они могут говорить о переживании гнева, стыда или сожаления и видеть, что другие люди испытывают аналогичные эмоции.

3. Предоставление информации.

Передача информации является фактором, который часто начинает устанавливать связь между членами группы, прежде чем другие факторы вступают в силу.Зачастую психотерапевты используют психообразование, чтобы повысить осведомленность пациентов о предмете. Это уменьшает беспокойство, связанное с неизвестной ситуацией, повышает чувство контроля, уменьшает депрессию и помогает вам узнать себя.

Редакция